【スプラトゥーンを楽しく】ガチマッチを楽しくプレイするために

みなさんこんにちは

30代となっても性懲りも無くスプラトゥーン2をプレイしている、だいとくと言います。

この記事では

という方に向けてメンタルを安定させて継続して努力できる考え方を紹介します。

約5年ほどプレイしていく中で色々考えてきました。

少しでも皆さんの参考になれば幸いです。

それではやっていきましょう！

勝ち負けをあまり気にしない

プレイしていくうえで大事なことは目的の方向です。

勝ち負けが目的であると、自分の実力ではどうにもならない場面で挫けてしまいます。

回線落ちや放置プレイはあるのもと割り切りましょう。

自分の成長という正しい方向を向いて努力することが大事です。

自分の成長を見つめる

ぶっちゃけ勝ち負けなんて二の次です。

見つめるべきは自分のひとつひとつのプレイです。

あの立ち回り最高だったなあとか

あの打ち合いやられたのめっちゃ悔しかったなあ等です。

「成長を楽しむ」8割、「勝敗を楽しむ」2割ぐらいがちょうどいいと思います。

証明思考と成長思考

自分がすごいと思われたい、相手より優位に立ちたいという思いを「証明思考」

成長を楽しむことを「成長思考」

と言います。

証明思考とは

• 一時的なガチマッチの勝敗を気にしすぎている。
• 強い武器や苦手なステージに理不尽を感じる。
• 味方への批判が先行してしまう。

上記に挙げたことは「相手から強く思われたい」「自分の強さを知らしめたい」「自分は悪くない」といった証明思考に陥っています。

昔の自分がついついこのような考え方をしてしまっていました。

これでは辛いだけですし、長続きしません。

成長思考とは

• 自分のプレイの向上にフォーカスする。
• 味方を言い訳にしない。
• 難しいことを克服しようとする。

このような考え方が成長思考です。

どうやって成長思考になるか

ではどうやったら「証明思考」に陥った状態から「成長思考」になれるのでしょうか。

成長思考の感情のシフト

成長思考とは

一時的な勝敗にとらわれることなく日々の自分の成長に喜びを感じるようにすると気が楽になります。

長期的な目線で取り組む

ガチマッチの”短期的”な勝敗というのはチーム戦である以上、必ずしも本人の実力を反映するものではありません。

ガチマッチを長期的に繰り返すと、最終的に本人の実力のレート帯に収束していくイメージです。

たとえば今、ガチマッチを10戦して、実力的には上のウデマエのいく技術を持っていたとしても、味方運で負けが込んでしまうこともあります。

ここで自分のプレイに焦点を合わせ、立ち回りとイメージを貫き、長期的に数十戦、数百戦と淡々にプレイできた時、味方運など関係なくウデマエが上昇するのです。

注意しなければならないことは運悪く負け込んだ10戦の結果をもって武器や立ち回りをコロコロ変えたりすると本当に自分の実力の低下におちいってしまうことです。

大切なのは、目先の勝敗よりも自分のプレイひとつひとつに焦点をあてることです。

負けて良いわけではありませんが、勝敗だけを気にしても気が滅入るだけです。試合を通じて「あのプレイがよく出来たなぁ」とか、「あそこの立ち回りこうした方が良かったなぁ」といった自分自身にフォーカスすることで次の成長に期待できるのです。